Entdecken Sie schnelle thailändische Gerichte, die Ihren Gaumen verwöhnen und gleichzeitig gesund sind. Mit frischen Zutaten und exotischen Gewürzen können Sie eine Vielzahl von Nährstoffen integrieren, die Ihr Wohlbefinden fördern.
Thailändische Küche nutzt häufig frisches Gemüse, magere Proteine und gesunde Fette, die reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien sind. Die Verwendung von Kräutern wie Koriander und Basilikum unterstützt nicht nur den Geschmack, sondern auch die Verdauung und das Immunsystem.

Durch das Kochen traditioneller Gerichte werden Sie nicht nur in die kulinarische Kultur Thailands eingeführt, sondern leisten auch einen wertvollen Beitrag für Ihre Gesundheit. Lernen Sie, wie Sie diese gesunden Speisen in Ihre eigene Küche integrieren können!
Es werden frische Zutaten wie beispielsweise Gemüse verwendet und deren gesundheitlicher Nutzen durch ihre Inhaltsstoffe erläutert.



Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Spüllappen, Topflappen, Schürze, Schreibmaterial, Behälter für Kostproben.
Bitte eigene Getränke mitbringen.
Materialkosten ca. € 18,00 für Lebensmittel (direkt an den Dozenten zu zahlen)

Kurstermine

Anzahl: 1

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